Слепота за загуба: как кризата ни отваря очите за истинската стойност на нещата

Едва когато сме изправени пред реалната заплаха от раздяла, изведнъж забелязваме колко сме свикнали със сутрешната му усмивка над чашата кафе.

Острата болка от евентуална загуба разкрива истинската стойност на онова, което е изглеждало обикновено и незначително в ежедневната суматоха на живота, съобщава кореспондентът на .

Този психологически феномен е свързан с вродената ни способност да се приспособяваме към добрите неща, приемайки ги за даденост. Мозъкът пести енергия, като престава да записва рутинните прояви на любов и грижа, но в същото време реагира по-остро на всякакви сигнали за опасност.

Снимка: Pixabay

Само едно разтърсване, подобно на гръмотевица, може да върне остротата на възприятието и да ни накара да видим целия спектър от цветове, които ние самите сме обезцветили. Експертите по взаимоотношенията отбелязват, че двойките, които са преживели сериозна криза, но са успели да я преодолеят, често достигат ново ниво на интимност.

Те са се научили да ценят не грандиозните жестове, а съвсем малките неща, които съставляват ежедневното им съвместно съществуване. Една от жените, участващи в консултациите, признава, че едва след като съпругът ѝ си е тръгнал, е осъзнала колко много обича звука на ключа му във вратата, който отбелязва края на деня.

Не чакайте аларменият звън на молбата за развод да ви събуди от съня ви. Опитайте един прост експеримент: представете си, че този човек утре ще си отиде от живота ви.

Кои прости моменти ще си спомняте най-болезнено? Именно тези детайли, които са валутата на вашата любов, трябва да забележите и да благодарите за тях още сега, без отлагане.

Прочетете също

  • Когато общите цели заместват личните: опасността от сливането на житейски сценарии
  • Как неизказаната благодарност разрушава връзката: ерозията на чувствата в ежедневието

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Полезни съвети и лайфхакове за всекидневието